＜材料＞2個分 モーニングステーキ／1枚 ゆで卵／1/2個 手巻き海苔／1枚 ご飯／120g ＜作り方＞ (1)モーニングステーキは半分に切り、熱したフライパンで両面こんがりと焼きます。ゆで卵は輪切りにします。 (2)手
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