＜材料＞3~4人分 やみつきになる辛口チョリソー/1袋　鶏肉/200ｇ　玉ねぎ/1個　赤パプリカ/1個　ピーマン/4個　セロリ/2本 オクラ/2パック　ニンニクチューブ/少々　チキンスープ/カップ2　 カットトマト/1パ
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＜材料＞3~4人分 やみつきになるあらびきポークソーセージ／200ｇ　小麦粉／大さじ1　ごま油／大さじ2　卵／1個　ニラ／2本 たれ（ポン酢、ごま油、白ごま／各適量） ＜作り方＞ (1)ソーセージは1cmの厚さの輪切りに
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＜材料＞2人分 やみつきになる辛口チョリソー、レモン＆パセリウインナー／各2本 モッツァレラチーズ／80ｇ　ミニトマト／2個　ピザ生地(市販品)／1枚　ピザソース／大さじ2　バジルソース／大さじ1.5　バジルの葉／1枚
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＜材料＞2人分 やみつきになる辛口チョリソー／6本 冷凍フライドポテト／100g サラダ油／適量 ミックスチーズ／30ｇ パセリのみじん切り／適量 クレソン／適量 ＜作り方＞ (1)フライパンにサラダ油を熱し、解凍したフ
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