<2人分> 紅茶鴨パストラミ切り落とし／1パック　レタス／4枚　クレソン／5本　　りんご／1/4個　甘栗／40ｇ　お好みのチーズ／50ｇ　ナッツ、レーズン／各適量　お好みのドレッシング／適量 <作り方&
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<2人分> 紅茶鴨スモーク／1パック　パセリのみじん切り／大さじ1　パン粉／大さじ2　おろしにんにく／少々　オリーブ油／小さじ1/2　マスタード／小さじ2　(バルサミコオレンジソース)バルサミコ酢／大さじ2　
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<材料　2人分> 紅茶鴨スモーク切り落とし、パストラミ切り落とし／各40ｇ　春キャベツ／2枚　アスパラガス／2本　スナップエンドウ／6本　うすいえんどう（むき身）／40ｇ　スパゲティ／140ｇ　オリーブ油／大
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＜材料＞1人分 うどん/1人分　カット野菜/適量　紅茶鴨パストラミ切り落とし/適量　プチトマト/適量　めんつゆ/適量　マヨネーズ/適量　ブラックペッパー ＜作り方＞ (1)器に冷やしうどんを盛り付ける (2)お好きなカッ
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