材料<1枚分> 卵／1個　マヨネーズ／大さじ2　塩こしょう／少々　パセリ（みじん切り）／少々　おいしい気くばり無えんせきハーフベーコン／1パック　食パン／1枚　ピザ用チーズ／適量 ＜作り方＞ 1.耐熱容器に卵
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材料<2人分> しめじ／50g　玉ねぎ／1/4個　料理にプラス角切りベーコン／1パック 水／400ml　もち麦／50g　塩こしょう／適量　乾燥パセリ／適量 <作り方> 1. しめじは石づきを切り落
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材料<2人分> レンコン／150g　おいしい気くばり無えんせきベーコン／1パック　ミックスナッツ／15ｇ オリーブ油／適量　ニンニク（みじん切り）／1/2片分　鷹の爪（輪切り）／1本 コンソメスープの素／小さ
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材料<2～3人分> たまねぎ／1/2個　マッシュルーム/1パック（6個くらい）　パプリカ/1/2個　オリーブオイル/適量　にんにく／2かけ　鷹の爪/1個 パッと使える角切りベーコン/100ｇ　胡椒/適量　パセ
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