材料<2～3人分> たけのこ水煮（千切りにする）/約200g　アスパラガス（千切りにする）/適量　グングンソーセージ（斜めに切る）/3～4本　ごま油/適量　中華だしペースト/小さじ1　塩こしょう/適量 ＜作り
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材料<2～3人分> ちくわ／ 6本　グングンソーセージ／2本　サラダ油／適量　マヨネーズ／小さじ2　ポン酢／小さじ2　七味唐辛子／適量 ＜作り方＞ 1.ちくわは縦半分に切り、グングンソーセージは6等分に切る。
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材料<3~4人分> ブロッコリー／1株　キャベツ／3枚くらい　グングンソーセージ／3本　ごま油／大さじ1　鶏ガラスープの素／小さじ1　白ごま／適量 ＜作り方＞ 1.ブロッコリーは小房に分け、茎は細かく切る。耐
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＜材料＞４本分 グングンソーセージ／8本 レタス／4枚 黄パプリカ／1/4個 きゅうり／1/2本 卵／2個 砂糖／小さじ1/2 塩／少々 サラダ油／適量 手巻き用海苔／4枚 寿司飯／約400ｇ マヨネーズ／適量 ＜作り方
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