＜材料＞5個分 充実朝食ハーフベーコン／5枚 白ご飯／約150ｇ コーン缶／30ｇ 醤油／大さじ1 パセリ／適量 ＜作り方＞ （1） 温かい白ご飯に、コーンを混ぜ合わせ、俵型のおにぎりを5個作ります。 （2） (1)のお
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＜材料＞4個分 ロースハム／4枚 ポテトサラダ／約150ｇ マヨネーズ／適量 ＜作り方＞ （1）ロースハムは放射状に4ヶ所切り込みを2cmほど入れ、アルミカップの型に沿って入れます。 （2）(1)のカップにポテトサラダ（
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＜材料＞お弁当１個分 グングンソーセージ／4本　ピーマン／1/2個　中華麺（蒸し）／1玉 ソース／大さじ2　卵／1個　砂糖、塩／各少々　サラダ油／適量　佃煮／適量　海苔／適量 プレッツェル／適量　ご飯／適量　ヤングコーン
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＜材料＞2人分 角切りベーコン／65ｇ ミックスベジタブル／15ｇ ミックスチーズ／15ｇ マヨネーズ／大さじ1/2 ピーマン／2個 パン粉／大さじ1 ＜作り方＞ （1）ボウルに角切りベーコン、ミックスベジタブル、ミック
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