＜材料＞2個分 サラダにそのままソーセージ／4枚 ブロッコリー／1/2株 レタス／2枚 ミニトマト／3個 アボカド／1/2個 ゆで卵／1個 イタリアンドレッシング(市販品)／大さじ2 粉チーズ／大さじ1 　　 ＜作り方＞
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４月１２日はパンの日です！ ＜材料＞２人分 モーニングステーキ／2枚 食パン（5枚切）／2枚 ゆで卵／1個 アボカド／1個 オリーブ油／小さじ1 塩、コショウ／各少量 マヨネーズ／適量 ＜作り方＞ （1）モーニングステー
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＜材料＞　4人分 ロースハム／8枚(2パック) アボカド／1個 トマト／1個 キュウリ／1本 ゆで卵／1個 キドニービーンズ／60ｇ コーン／50ｇ レタス／1/4個 お好みのドレッシング／適量 ＜作り方＞ （1）ハムは
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