6 9月, 2021
ズッキーニとゴロゴロポテトのハリッサウインナースパイシー炒め
＜材料＞2人分 パリッと朝食ウイナー／3本 ピーマン／2個 赤・黄パプリカ／各1/2個 バター／20ｇ ベーコン／1枚 コーン／150ｇ ハリッサ／大さじ２ ＜作り方＞ (1)ピーマン（２個）赤パプリカ（半分）、黄パプリ
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1 7月, 2020
チョリソーのジャンバラヤ風
＜材料＞2人分 やみつきになる辛口チョリソー／1P 玉ねぎ／1/4個 赤パプリカ／1/4個 コーン缶／50ｇ サラダ油／大さじ2 A【トマトケチャップ／大さじ3 おろしにんにく／小さじ1/2 一味唐辛子／小さじ1/2 コ
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