9 12月, 2021 パリッと朝食のデュカ炒め Posted in : 01_すべて, 03_ランチ, 04_夕食, 05_ウインナー, 06_パリッと朝食, 02_レシピ on 2021年12月9日 by : foodlier-recipe タグ: 中東, デュカ, スパイス, スパイス料理, 調味料, ナッツ, コリアンダー, クミン <材料>3~4人分 パリッと朝食/6~8本 ピーマン/1個 パプリカ/2個 カット野菜(キャベツ、もやし)/各1/2袋 コーン/50g ミックスビーンズ/50g オリーブオイル/適量 デュカ※/大さじ2 *「デュカ」( Read more