材料<2人分> 厚切りバラ焼豚/2パック　レタス/適量　かいわれ大根/適量　ミニトマト/適量　焼肉のたれ/大さじ3　ご飯/200g　マヨネーズ/適量 ＜作り方＞ 1.焼豚は細切りにする。レタスは千切りにする。
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材料<2人分> インゲン豆（今回は冷凍品を使用）/100g　パッと使える角切りベーコン/1/2パック　有塩バター/10g　塩こしょう/少々　しょうゆ/小さじ1 ＜作り方＞ 1.インゲン豆は電子レンジで解凍する
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材料<2人分> 三つ葉/適量　生ハムロース/1/2パック　木綿豆腐/100g　オリーブオイル/適量　ブラックペッパー/適量　お好みでクラッカーやパンなど/適量 ＜作り方＞ 1.三つ葉と生ハムは食べやすい大きさ
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材料<2～3人分> たけのこ水煮（千切りにする）/約200g　アスパラガス（千切りにする）/適量　グングンソーセージ（斜めに切る）/3～4本　ごま油/適量　中華だしペースト/小さじ1　塩こしょう/適量 ＜作り
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