＜材料＞2人分（9個分） ペッパーソーセージ／10枚 スライスチーズ／4枚 オリーブ／9粒 <作り方> （1）ペッパーソーセージは2枚重ねたものを5組作ります。 （2）(1)のペッパーソーセージ、スライスチー
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＜材料＞2人分　 ペッパーソーセージ／10枚 アボカド／1個 レタス／2枚 クレソン／5本 くるみ／20ｇ 黒オリーブ／6粒 マヨネーズ／適量 <作り方> （1）ペッパーソーセージは四つに折り、アボカドは半分
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＜材料＞２人分 ビアソーセージ／8枚 ゆで卵／1個 アスパラガス／1束 レタス／2枚 ルッコラ／1/2袋 粉チーズ／適量 お好みのドレッシング／適量 ＜作り方＞ （1）ビアソーセージは折りたたんでお花型に見立て、ゆで卵は
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＜材料＞4人分 鴨スモーク／1パック じゃがいも／1個 ブロッコリー／1/3個 赤パプリカ／1/2個 黄パプリカ／1/2個 レタス／1/2玉 赤玉ねぎ1/4個 オレンジの皮／少々 ≪ドレッシング≫ マスタード／小さじ1/
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