<材料　2人分> 家族の定番モーニングステーキ／4枚　卵／2個　塩、こしょう／各少々 サラダ油／大さじ1　バター／30ｇ　食パン（8枚切り）／4枚　スライスチーズ／2枚 キャベツのせん切り／1枚分　グラニュー
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  <材料　2～3人分> パリッと朝食ウインナー／10本　米／2合　水／適量　カレー粉／大さじ1 トマトケチャップ／大さじ1　コンソメ顆粒／小さじ2　ミックスベジタブル／120ｇ バター、粉チーズ、
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<材料　2人分> おいしい気くばり無えんせきハーフベーコン／1パック　玉ねぎ／1個　バター／15ｇ 水／400ml　コンソメ顆粒／小さじ2　バゲット薄切り／2枚 ミックスチーズ／40ｇ　パセリのみじん切り／適
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<材料　2～3人分> サラダにそのままソーセージ3Ｐ　サラダ菜／2枚　チーズ／90ｇ　きゅうり／1本　黄パプリカ／1/2個　トマト／1/2個　セロリ／1/2本　アボカド／1個　チャービル／適量 (味噌マヨネー
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