材料<2人分> 生姜／適量　白米／ 1合　麺好亭味付玉子／1パック　さば缶／1缶　水／約100ml　大葉／適量 ＜作り方＞ 1.生姜を細切りにする。 2.米を炊飯器の釜に入れ、味玉のタレ、さば缶を汁ごと加える
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材料<2人分> 豚バラ／100g　塩、こしょう／ 適量　やみつきになる辛口チョリソー／6本　サニーレタス／3枚　長ねぎ／1/4本　韓国のり／適量 ごま油／適量　焼肉のたれ／大さじ1　白すりごま／適量　糸唐辛子
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材料<2人分> 絹ごし豆腐／150g　片栗粉　大さじ2 　サラダ油／適量 　スライスチーズ／適量　パッと使える角切りベーコン／ 適量　　しょうゆ／大さじ1　みりん／大さじ1 ＜作り方＞ 1.ボウルに水気をきっ
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材料<1人分> やみつきになる柚子こしょうウインナー／ 2本　もめん（絹ごしでもOK）豆腐／1パック　めんつゆ（2倍濃縮）／大さじ1　水／大さじ1　天かす／適量　小ねぎ（小口切り）、七味唐辛子／適量 ＜作り方
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