＜材料＞串8本分 やみつきになる辛口チョリソー、レモン＆パセリウインナー／各4本 ピーマン／1個 黄パプリカ／1/2個 ミニトマト(赤・黄)／各4個 サラダ油／少々 ＜作り方＞ (1)ウインナーは半分に切り、ピーマン、黄
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＜材料＞3～4人分 やみつきになるレモン&パセリウインナー／1P スナップエンドウ／12本 じゃがいも／2個 オリーブ油／大さじ3 にんにく／1片 塩／少々 ＜作り方＞ (1)ウインナーはそのまま、スナップエンド
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＜材料＞3～4人分 やみつきになる辛口チョリソー／1P たけのこ(水煮)／100ｇ 実えんどう(むき身)／50ｇ 玉ねぎ／1/2個 にんにく／1片 トマト／1個 オリーブ油／大さじ2 サフラン／ひとつまみ 白ワイン／1/
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＜材料＞　生ハム5個分、その他お好みの具材5個分 生ハムロース／10枚 きゅうり／20ｇ 黄パプリカ／20ｇ 赤玉ねぎ／20ｇ 温かいご飯／約250ｇ すし酢／大さじ1 1/2 オリーブ油／小さじ1 ハーブ／適量 お好み
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