＜材料＞お好みの本数分 トッポギ/適量　パリッと朝食/適量　サラダ油/適量　ジャン 焼肉の生だれ 熟成コチュジャン辛口/適量　白いりごま/適量 ＜作り方＞ (1)トッポギを少しやわらかくなるまでレンジで温める。 (2)竹
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＜材料＞ワンプレート分 ポテトサラダ（市販品）/約200ｇ　ブロッコリー/適量　生ハムロース/5～7枚　パリッと朝食ウインナー/2本 パプリカ（ツリー分）　 プチトマト/（サンタ分）　モッツァレラチーズ/（雪だるま分）　
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＜材料＞3～4人分 パリッと朝食/1袋（230ｇ） さつまいも/1本　水/100ml　めんつゆ(２倍濃縮）/大さじ２　みりん/大さじ２ ＜作り方＞ (1)さつまいもを角切りにし、5分ほど水（材料外）にさらす。 (2)パリ
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＜材料＞2個分 やみつきになるあらびきポークソーセージ／約60ｇ　メロンパン／2個　レタス、トマト、玉ねぎ／各適量 ＜作り方＞ (1)ソーセージは1cmの厚さに4枚切り、フライパンでこんがりと焼きます。 (2)メロンパン
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