<2人分> 角切りバラ焼豚／80ｇ　パプリカ(赤・黄)／各1個　白ごはん／200ｇ　ミックスチーズ／30ｇ　カレー粉／小さじ1　トマトケチャップ／大さじ1　コンソメ顆粒／小さじ1/2 <作り方>
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<材料４人分> ひじき/20g　絹さや/適量 　ごま油/適量　焼豚１パック　みりん/大さじ2　醤油/大さじ2　酒/大さじ2　ご飯/お茶碗4杯分　白いりごま/適量 <作り方> 1.ひじきは水で戻し水
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<2人分> 角切りバラ焼豚／1パック　白ねぎ／1/3本　卵／2個　ご飯／300ｇ　サラダ油／大さじ2　塩、こしょう／各少々　中華スープの素／小さじ1　酒／大さじ1　醤油／小さじ1　ごま油／小さじ1　　紅生姜／
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<材料　６枚分> パリッと朝食／適量　厚切りバラ焼豚／適量　ピーマン／適量　玉ねぎ／適量　プチトマト／適量 　コーン／適量　かいわれ大根／適量　海苔／適量 市販のピザソース／適量　オイスターソース／大さじ1　
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