材料<伊達巻1本分> 伊達巻／ 1本（約15cmくらいのもの）　クリームチーズ／適量　おいしい気くばり無えんせきロースハム／適量　お好きな具材（今回はフルーツジャム（いちご、りんご）、フルーツミックス缶） ＜
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材料<2人分> おいしい気くばり無えんせきハーフベーコン／ 1パック　たまねぎ／1/2個　バター／20g　七草1パック（今回はフリーズドライタイプのもの） 牛乳／1カップ　コンソメスープ ／1カップ　ご飯（温
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材料<2個分> はんぺん／ 4枚　小麦粉／20g　バター／20g　牛乳／300cc　コーン／適量　コンソメ／小さじ1/2　こしょう／少々 おいしい気くばり無えんせきロースハム／4枚　ピザ用チーズ／適量 ＜作り
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材料<1枚分> 卵／1個　マヨネーズ／大さじ2　塩こしょう／少々　パセリ（みじん切り）／少々　おいしい気くばり無えんせきハーフベーコン／1パック　食パン／1枚　ピザ用チーズ／適量 ＜作り方＞ 1.耐熱容器に卵
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