<材料2枚分> モーニングステーキ２枚、ライスペーパー２枚、卵２個、刻みねぎ適量、桜えび適量、とろけるチーズ適量、チリソース適量 <作り方> 1.　モーニングステーキを細切りにする。 2.　フライ
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<2人分> モーニングステーキ／1パック（4枚）　マッシュルーム／4個　赤パプリカ、黄パプリカ／各1/3個　芽キャベツ/4個　ブロッコリー／4房　オリーブ油／大さじ2　醤油ドレッシング(市販品)／大さじ1 &
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<材料　2人分> モーニングステーキ／2枚　ゆで卵／2個　マヨネーズ／大さじ2　塩、こしょう／各少々　マフィン／2個　レタス／適量　（ソース）トマトケチャップ／大さじ1/2　マヨネーズ／大さじ1　　マスタード
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<材料　4個分> モーニングステーキ／4枚　小麦粉／大さじ1　溶き卵／1/2個分　パン粉／適量　サラダ油／適量　焼きおにぎり(大きめ)／4個　レタス、ケチャップ、玉ねぎのみじん切り／各適量 <作り方&g
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