2 4月, 2024
レンジで簡単！スコップオムレツ
<材料2人分>
パリッと朝食ウインナー／5本 食パン(6枚切り)／1枚 ミニトマト／4個 ほうれん草(冷凍)／50ｇ 卵／3個 牛乳／50ml ミックスチーズ／40ｇ 塩、こしょう／各少々
<作り方>
1. ウインナーは斜め半分に、食パンは9等分に、ミニトマトは半分に切ります。ほうれん草は水気をきります。
2. ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、ミックスチーズ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせます。
3. 耐熱容器に1の具材を入れ、2を流し入れます。ラップをふんわりとかけて、電子レンジ（500W）で6～7分加熱します。
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