＜材料2～3人分＞　 生ハムロース／13枚 ご飯／300ｇ すし酢／大さじ2 桜でんぶ／大さじ1 スライスチーズ、海苔、ヤングコーン／各適量 錦糸卵(市販品)／15ｇ ＜作り方＞ （1）生ハムは半分に折りたたみ、端からく
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＜材料＞2人分 料理にプラス 角切りベーコン／60ｇ オリーブ油／少々 ロメインレタス／1/4個 ミニトマト／3個 バゲット／5㎝ 温泉卵／1個 粉チーズ／大さじ1～2 粗びき黒こしょう／少々 お好みのドレッシング(市販
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＜材料＞3～4人分 料理にプラス ブロックベーコン／80ｇ オリーブ油／少々 レタス／2枚 アボカド／1個 トマト／1個 ゆで卵／2個 コーン缶／50ｇ お好みのドレッシング(市販品)／適量 ＜作り方＞ (1)ベーコンは
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＜材料＞　 生ハムロース／8枚 アボカド／1/2個 マヨネーズ／大さじ2 クリームチーズ／50ｇ レーズン／20ｇ バゲット／約10㎝ チャービル／適量 ＜作り方＞ （1）アボカドをボウルに入れて木べら等でつぶし、マヨネ
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