材料<2人分> レンコン／150g　おいしい気くばり無えんせきベーコン／1パック　ミックスナッツ／15ｇ オリーブ油／適量　ニンニク（みじん切り）／1/2片分　鷹の爪（輪切り）／1本 コンソメスープの素／小さ
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材料<2～3人分> たまねぎ／1/2個　マッシュルーム/1パック（6個くらい）　パプリカ/1/2個　オリーブオイル/適量　にんにく／2かけ　鷹の爪/1個 パッと使える角切りベーコン/100ｇ　胡椒/適量　パセ
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<材料2～3人分> サツマイモ／1本　玉ねぎ／1/2個　大葉／10枚　角切りベーコン／100g 　ごま油／少々 ブラックペッパー／適量 （調味料） めんつゆ（2倍濃縮）／大さじ3　にんにくチューブ／小さじ1　
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<材料　2～3人分> おいしい気くばり無えんせきハーフベーコン／2パック　大根／2cm　人参／1/4本 じゃがいも／小1個　しめじ／1/2パック　ごま油／大さじ1/2　水／600ml 顆粒だし／小さじ1　合わ
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