＜材料＞3～4人分 パリッと朝食ウインナー／8本 ホットケーキミックス／200ｇ 牛乳／大さじ4 卵／1/2個 オリーブ油／小さじ2 卵（塗り用）／1/2個 トマトケチャップ／適量 ＜作り方＞ (1)ボウルにホットケーキ
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＜材料＞4個分 角切りベーコン／8切れ(約150ｇ) ホットケーキミックス／150ｇ 水／60ml ミックスチーズ／40ｇ オリーブ油／大さじ1/2 ＜作り方＞ (1)ボウルにホットケーキミックスと水を入れて混ぜ合わせ、
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＜材料＞2個分 モーニングステーキ／1枚　ゆで卵／1/2個 手巻き海苔／1枚　ご飯／120g　レタス／適量　マヨネーズ／適量 ＜作り方＞ (1)モーニングステーキは半分に切り、熱したフライパンで両面こんがりと焼きます。ゆ
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＜材料＞2個分 サラダにそのままソーセージ／4枚 ブロッコリー／1/2株 レタス／2枚 ミニトマト／3個 アボカド／1/2個 ゆで卵／1個 イタリアンドレッシング(市販品)／大さじ2 粉チーズ／大さじ1 　　 ＜作り方＞
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