作り置きにおすすめです！ ＜材料＞作りやすい量 ウインナー／230ｇ 玉ねぎ／1/2個 にんにく／1片 オリーブ油／大さじ1 ミックスビーンズ／220g トマトソース／1缶 コンソメ顆粒／小さじ1 水／100ml 塩、こ
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作り置きに便利！ ＜作りやすい量＞ ウインナー／230ｇ じゃがいも／180g ブロッコリー／1/2株 キャベツ／2枚 黄パプリカ／1/4個 マヨネーズ／大さじ4 ツナ缶／小1缶(70ｇ) 塩、こしょう／各少々 ＜作り方
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