材料<2人分> おいしい気くばり無えんせきハーフベーコン／ 1パック　たまねぎ／1/2個　バター／20g　七草1パック（今回はフリーズドライタイプのもの） 牛乳／1カップ　コンソメスープ ／1カップ　ご飯（温
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材料<1人分> 炭火焼合鴨スライス／適量　白ねぎ／1/4本　市販のそばつゆ／適量　そば／1人前　みつ葉／適量 <作り方>※炭火焼合鴨スライスは表記通りに温める 1.　 3～4㎝のぶつ切りにした白ね
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材料<2個分> はんぺん／ 4枚　小麦粉／20g　バター／20g　牛乳／300cc　コーン／適量　コンソメ／小さじ1/2　こしょう／少々 おいしい気くばり無えんせきロースハム／4枚　ピザ用チーズ／適量 ＜作り
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材料<2人分> カマンベールチーズ／ 1個　りんご／1/2個　パリッと朝食ウインナー／適量　サラダ油／適量　砂糖／小さじ2　ローズマリー／適量 ＜作り方＞ 1.カマンベールチーズの表面に、深さ5ｍｍくらいの切
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