<2人分> 充実朝食ホワイトロース/1パック(4枚) にんじん/30g ピーマン/1個 卵/2個 牛乳/大さじ1 粉チーズ/大さじ1 塩、こしょう/各少々 サラダ油/適量 <作り方> 1. ロース
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20 12月, 2023
カラフル伊達巻風 ハムのロールオムレツ

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<2人分> 充実朝食ホワイトロース/1パック(4枚) にんじん/30g ピーマン/1個 卵/2個 牛乳/大さじ1 粉チーズ/大さじ1 塩、こしょう/各少々 サラダ油/適量 <作り方> 1. ロース
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<2個分> 料理にプラスブロックベーコン/2パック ブロッコリー/3房(40g) ミックスチーズ/30g パイシート(18×18cm)/ 2枚 卵液(卵黄/1個分 水/大さじ1/2) (添え野菜)ブロッコリー
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<2人分> パリッと朝食ウインナー/4本 玉ねぎ/1/4個 さつまいも/60g ブロッコリー/40g 天ぷら粉/50g 冷水/70ml 揚げ油/適量 めんつゆ(2倍濃縮)/50ml 砂糖/小さじ1 水/50
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