＜材料＞4人分 ハム／10枚(約3パック) 揚げたパスタ／適量 キュウリ／1本　塩／少々 スナップエンドウ／4個 アスパラガス／4本 黄パプリカ／1/4個 ミニトマト／3個 その他万能ネギなどの、お好みの野菜／適量 グリ
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＜材料＞4人分 ハム／12枚(3パック)　 ブロッコリー／1/2株　 ミニトマト／6個　 食パン（サンドイッチ用12枚切り）／4枚　 卵／4個　 【A】牛乳／150ml　生クリーム／150ml　塩、こしょう／各少々 バタ
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＜材料＞4人分（8本） ソーセージステーキ／4枚(1パック)　キャベツ／2枚　サラダ油／小さじ2　カレー粉／小さじ1　塩、こしょう／各少々　食パン(サンドイッチ用10枚切り)／8枚　ポテトフライ、パセリ／各適量 &nbs
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＜材料＞4人分 (ベーコンクリームソース) ベーコン／80ｇ ほうれん草／1/2束 サラダ油／大さじ1/2 ホワイトソース／1缶 牛乳／200ml 塩、こしょう／各少々 (オムライス) ご飯／600ｇ トマトケチャップ／
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