＜材料＞3～4人分 紅茶鴨(スモーク)／1パック ポテトフライ、クレソン／各適量 【Ａ】 マーマレードジャム／大さじ1 オレンジジュース／大さじ3 トマトケチャップ／小さじ1 コンソメ顆粒／小さじ1/2 片栗粉／小さじ1
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＜材料＞3～4人分 やみつきになる辛口チョリソー、レモン＆パセリウインナー／各5～6本 エリンギ／1パック 黄パプリカ／1/2個 フランスパン／適量 ミニトマト／8個 ブロッコリー／1/2株 【A】 オリーブ油／100～
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＜材料＞2人分 やみつきになるレモン＆パセリウインナー／8本 アボカド／1個 ライム／1/4個 トマト／1/2個 玉ねぎ／1/6個 オリーブ油／小さじ2 塩／少々 トルティーヤチップス／適量 ＜作り方＞ （1）アボカドは
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＜材料＞2人分 切り落としローストビーフ／60ｇ クレソン／1束 赤玉ねぎ／1/8個 塩・粗びき黒こしょう／各適量 オリーブ油／大さじ2 パルメザンチーズ／適量 ＜作り方＞ （1）クレソンは長さを半分に切り、赤玉ねぎは粗
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